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失敗しない！サプリ選びのポイント
サプリを選ぶ際は、この3つのポイントを満たしいているかを基準に選びましょう。
- 機能性表示食品であること
- 認知機能「記憶力」「注意力」「集中力」「判断力」等の有用性が確認されていること
- 臨床試験がなされていること
詳細を見る機能性表示食品であること
機能性表示食品とは、健康の維持及び増進に役立つという食品の機能性を商品に表示できる食品のことです。安全性の確保と科学的根拠を前提に、事業者の責任のもと消費者庁に届け出されています。
機能性表示食品は一般の食品に比べて健康への効果が分かりやすく表記されていることにより、消費者は自分に合った商品を見つけやすいというメリットがあります。
認知機能「記憶力」「注意力」「集中力」「判断力」等の有用性が確認されていること
有用性とは、有効性と安全性の両方を兼ね備えているかの基準という意味で用いられています。臨床試験を繰り返して、さまざまな観点から有用性の有無を決めています。
認知機能維持への有用性が確認されているものは、その価値が認められるまで多くの研究や試験を行っています。そのため、複数の有用性が確認されているものはより安全性が高く、信頼できます。
また、認知機能のなかでも、記憶力・注意力・集中力・判断力などの有用性が確認されているサプリを選ぶと良いでしょう。
臨床試験がなされていること
臨床試験とは、その有効性や安全性などを確認するために行われる試験のことです。サプリ選びには、必ずホームページやサイト内に臨床試験済みと記載があるものを選択しましょう。
ヒトを対象に行うヒト試験（ヒト臨床試験）では、健康食品やサプリを長期間摂取したのちに異常が見られないかを調べることで安全性を評価しています。
また、数あるサプリの中でも比較試験を行っている事業者は少ないとされます。偽薬（プラセボ）と効果を比較する比較試験を行っているサプリはより有効性に期待できます。
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維持したい機能別！あなたが選ぶべき機能性は？
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人気の記憶力・集中力サプリを比較しました！
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機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
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認知機能への有用性記憶力 注意力 集中力 判断力
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認知機能への有用性記憶力  注意力 集中力 判断力
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認知機能への有用性記憶力 注意力 集中力 判断力
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認知機能への有用性記憶力 注意力 集中力 判断力
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臨床試験臨床試験済 |
臨床試験臨床試験済 |
臨床試験 記載なし |
臨床試験臨床試験済 |
臨床試験記載なし |
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機能性関与成分・プロポリスエキス |
機能性関与成分・DHA |
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機能性関与成分ラクトノナデカペプチド |
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特徴認知機能研究の世界的権威ブレデセン博士監修/認知機能への有用性と成分に拘ったサプリ |
特徴サントリーグループのオメガ脂肪酸の代表商品 |
特徴農薬不使用の厳格に管理された安全性の確かなイチョウ葉エキス |
特徴森永乳業独自の「ビフィズス菌MCC1274」で腸からはじめる記憶対策サプリ |
特徴カルピス®の素となるカルピス®酸乳の研究から発見された貴重な成分が「ラクトノナデカペプチド」 | |
こんな人にオススメテレワークで集中力が続かない、重要な判断が求められるリーダーに |
こんな人にオススメ考えることが億劫になってきた、趣味や外出を前向きに楽しみたい |
こんな人にオススメ取引先の人の名前が出てこない、何気ない会話や予定を忘れてしまいがち |
こんな人にオススメ健康維持に役立つことを始めたい、記憶対策のケアがしたい |
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定期購入価格7,619円（税込）/15%OFF/90球 |
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※2021/12/01現在、各サイトに記載されていた情報を参考にしています。
